För skolämnet, se Idrott och hälsa.
 |
Hjälp gärna till att förbättra den här artikeln genom att utöka den. Ytterligare information kan hittas på diskussionssidan. Fler artiklar föreslagna för utökning kan du hitta här. |
Idrott kan definieras som kroppsövningar med fysisk aktivitet för att få motion och rekreation. Ofta med tävlan enligt vissa regler. Några exempel på idrotter är handboll, bandy, fotboll och skidsport. Idrottshögskolan definierar idrott som "all fysisk aktivitet genomförd med målet att främja fysisk och psykisk hälsa, rekreation, tävlingsprestation och estetisk upplevelse".
Ibland används "idrott" synonymt med sport. Begreppet idrott kan emellertid också innefatta vissa aktiviteter som inte kan kallas sport, då de saknar tävlingsmoment, till exempel motionsidrotter som jogging, stavgång och aerobics. Samtidigt har sport en vidare definition än idrott på så sätt att även icke-fysiska aktiviteter som motorsport och ibland även vissa former av spel räknas in i det begreppet.
