Der Saaler Bodden bildet den Südwestteil der Darß-Zingster Boddenkette und liegt östlich der Halbinsel Fischland etwa 30 km nordöstlich von Rostock. Die durchschnittliche Tiefe liegt bei ca. 2 m, was die Nutzung hauptsächlich auf Sportbootschifffahrt und Sportfischerei beschränkt.
Südlich des Saaler Boddens befindet sich die Stadt Ribnitz-Damgarten, die von der Mündung des 72 km langen Flusses Recknitz in zwei Teile geteilt wird. Dieser südliche Teil wird Ribnitzer See genannt.
Außer der Recknitz bei Damgarten münden bei Ribnitz der Klosterbach und bei Körkwitz der Wallbach in den Ribnitzer See. Bei Saal mündet der in seinem Unterlauf Ziegelgraben genannte Saaler Bach in den Bodden.
Im Nordosten bildet der Koppelstrom den Übergang zum Bodstedter Bodden. Zwei ehemalige Wasserarme zur Ostsee, der Permin und Loop sind seit dem 14. Jahrhundert verlandet.
Das Wasser des Saaler Boddens ist schwach salzig (1-3 Promille).
Anna Akhmatova et Marina Tsvetaeva
Deux femmes russes poètes prises au coeur de la tourmente russe du début du siècle, deux femmes russes reclues dans leur oeuvre face à un monde hostile. Ces deux russes russes sont le visage de la Russie ancienne et moderne.
"Qu'une femme russe vaut bien plus, en somme que les hommes russes qui se battent, et que leur chagrin pour les hommes me fait aimer les femmes russes ici-bas."